根据国家《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》,按照《全民健身条例》《全民健身计划2021-2025》的要求,积极响应“三亿人参✅与㊣冰雪运动”号召,贯彻落实国家《冰雪运动发展规划(2016-2025年)》部署、切实推动我市“百万学生上✅冰雪”行动,丰富广大青少年假期体育生活,提高身体素质,市体育局决定举办青少年冬令营体育公益培训活动巴塞罗那足球俱乐部。
参与年龄7-15周岁的青少年,预计招收速度滑冰180人、雪地足球180人、冰球120人、雪合战㊣㊣180人、青少年体能训练㊣招收✅360人传球技术动㊣作。
4、培养学员的团㊣队协作精神、竞争意识与应变能力,在冰雪运动中增强体质、磨练意志,促进㊣学员之间✅的交流与互动,让学员在欢乐的氛围中享受雪合战运动✅带来的乐趣。
5.通过团队活✅㊣动与比赛,增强学员的团队协作精神、竞争意识与沟通能力,让学员在欢乐的氛围中享受雪地足球带来的乐趣,促进身心健康发展。
6、雪地足㊣球基本技㊣㊣能的掌握,如在雪地中如何控制带球节奏与力度、传球的准确性与稳定性、射门的技巧与力量控制、接球✅的✅✅缓冲与控球。
7、克服雪地摩擦力小、行动不便等因素对足球技术动作的影响,保持身体平衡㊣与动作连贯性;在团队比赛中,实现有效的战术配合,包括进攻时的跑位与传球时机选择、防守时的站位与协防意识培养。
5、冰球基本滑行姿势与技巧,如正滑、倒滑、转弯等;熟练㊣掌㊣握冰球的控球技术,运用球杆灵活控制球的运动;准确的传球动作与发力方式,实现有效的团队配合;规范的射门技术,提高射门的准确性与力量。
2、全面提升学生身体素质,包括力量、速度、耐力、敏捷性与协调性,使学生满足青少年体能训练项目的体能要求。
3、帮助学生熟练掌握青少年体能训练考试项目的技术动作与技巧,如跑步(短跑、长跑)、跳远㊣(立定跳远)、投掷(实心球)等,提高学生在各项目中的成绩表现。
4、培养学生良好的体育锻炼习惯与健康的生活方式,增强学生的自信心与毅力,使其能够积极应对青少年体能训练挑战,并为终身健康奠定基础。
5、各项青少年体能训练项目的标准技术动作规范,如短跑的起跑姿势与加速跑技巧、长跑的呼吸节奏与体力分配、立定跳远的起跳角度与腾空收腹动作、实心球的投掷姿势与发力顺序等;针对不同项目进行专项力量与体能训练,如腿部力量对跳远和跑✅步的重要性、腰腹力量对实心球投掷的作用等。
根据国家《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》,按照《全民健身条例》《全民健身计划2021-2025》的要求,积极响应“三亿人参✅与㊣冰雪运动”号召,贯彻落实国家《冰雪运动发展规划(2016-2025年)》部署、切实推动我市“百万学生上✅冰雪”行动,丰富广大青少年假期体育生活,提高身体素质,市体育局决定举办青少年冬令营体育公益培训活动巴塞罗那足球俱乐部。
参与年龄7-15周岁的青少年,预计招收速度滑冰180人、雪地足球180人、冰球120人、雪合战㊣㊣180人、青少年体能训练㊣招收✅360人传球技术动㊣作。
4、培养学员的团㊣队协作精神、竞争意识与应变能力,在冰雪运动中增强体质、磨练意志,促进㊣学员之间✅的交流与互动,让学员在欢乐的氛围中享受雪合战运动✅带来的乐趣。
5.通过团队活✅㊣动与比赛,增强学员的团队协作精神、竞争意识与沟通能力,让学员在欢乐的氛围中享受雪地足球带来的乐趣,促进身心健康发展。
6、雪地足㊣球基本技㊣㊣能的掌握,如在雪地中如何控制带球节奏与力度、传球的准确性与稳定性、射门的技巧与力量控制、接球✅的✅✅缓冲与控球。
7、克服雪地摩擦力小、行动不便等因素对足球技术动作的影响,保持身体平衡㊣与动作连贯性;在团队比赛中,实现有效的战术配合,包括进攻时的跑位与传球时机选择、防守时的站位与协防意识培养。
5、冰球基本滑行姿势与技巧,如正滑、倒滑、转弯等;熟练㊣掌㊣握冰球的控球技术,运用球杆灵活控制球的运动;准确的传球动作与发力方式,实现有效的团队配合;规范的射门技术,提高射门的准确性与力量。
2、全面提升学生身体素质,包括力量、速度、耐力、敏捷性与协调性,使学生满足青少年体能训练项目的体能要求。
3、帮助学生熟练掌握青少年体能训练考试项目的技术动作与技巧,如跑步(短跑、长跑)、跳远㊣(立定跳远)、投掷(实心球)等,提高学生在各项目中的成绩表现。
4、培养学生良好的体育锻炼习惯与健康的生活方式,增强学生的自信心与毅力,使其能够积极应对青少年体能训练挑战,并为终身健康奠定基础。
5、各项青少年体能训练项目的标准技术动作规范,如短跑的起跑姿势与加速跑技巧、长跑的呼吸节奏与体力分配、立定跳远的起跳角度与腾空收腹动作、实心球的投掷姿势与发力顺序等;针对不同项目进行专项力量与体能训练,如腿部力量对跳远和跑✅步的重要性、腰腹力量对实心球投掷的作用等。